Helhetsupplägg är en tjänst som är månadsbaserad.
Under en månad får du som klient
– Träningskonto i vår träningsapp
– Träningsprogram, -upplägg & -schema för månaden
– Coachingsamtal
-1 valfri tjänst mellan Personlig träning, Massage, Mentalträning
Din träning & -upplägg anpassas alltid utefter dina förutsättningar och ambitioner, vilket gör att Du alltid får en utvecklande och givande träning. Allt med tydliga instruktioner och videos på hur övningarna går till.
Alla våra tränare har en gedigen utbildning & erfarenhet inom sina fält vilket gör att vi kan hjälpa dig med allt från bygga en bättre styrka som löpare, bli en uthålligare cyklist till en hållbar hälsa.