Padelstyrka – För en starkare spelare (Online/Distans)
1 495 kr

Started on 1 January, 1970 8 veckor

Padel har snabbt blivit en populär sport! Därför har vi tagit fram denna kurs för att hjälpa dig att bli än starkare spelare.

Padelstyrka är en träningskurs utformad helt utefter padelspelet krav.
Under kursen kommer du att få fokusera på stabilitet för knä & fotleder. Styrka för att klara av vändningar samt start och stopp. Kraftöverföring i både löpsteg och slag.

I Padelstyrka Ingår
8 veckors träningsupplägg
24 Träningsprogram
2 Coachingsamtal med tränare
Träningsprogram för både hemma & gym
Videoinstruktioner till alla träningsövningar
Anpassad stretching till varje pass
Tillgång till träningsappen med över 1000 olika övningar under hela kursen
2 Bonus pass för hem & utomhus
1 Bonus stretchingprogram för hela kroppen

Första samtalet är 25min där en coach ringer upp dig och hjälper dig igång med din Padelstyrka.

Bli en bättre padelspelare idag!

Leave a comment