Personligt Träningsupplägg & -schema, 3mån (Online/Distans)
2 495 kr

Started on 1 January, 1970 3 månader

Utefter Dina förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season ditt personliga träningsprogram & -upplägg.
Ett upplägg där Du enkelt kan följa hur din träning, utveckling & progression.

I ett träningsupplägg ingår
– Uppstartssamtal på 40min
– Träningsschema för 3 månader
– Personligt utformade träningsprogram
– Månadsvis coaching med uppföljning av träningsbelastning & -progression

Träningsprogrammen & -upplägget är personligt utformat efter Dig och efter Dina förutsättningar och träningsmöjligheter så att Du enkelt kan utföra dem i den träningsmiljö eller gymanläggning Du själv önskar. Efter varje pass kan Du enkelt lägga in och följa hur Din träningsbelastning är och hur din progression ser ut. Varje månad får Du även samtala med en tränare från Training Season där ni bestämmer hur ni ev. ska anpassa resterande del av Ditt upplägg.

Boka ditt träningsupplägg nu!

Leave a comment