Privatperson
Personlig träning & -upplägg
Personlig Träning med Helhetsupplägg
995 kr Månad
Personlig Träning med Helhetsupplägg
Din träning & -upplägg anpassas alltid utefter dina förutsättningar och ambitioner, vilket gör att Du alltid får en utvecklande och givande träning
Personlig Träning
695 kr
Personlig Träning
Tillsammans med Din personliga tränare läggs Ditt träningspass upp för att hjälpa Dig att utveckla Dig för att komma närmare & nå Dina mål.
PT Online
695 kr
PT Online
PT ONLINE - För dig som vill fortsätta träna hemma eller få hjälp att komma igång med hemmaträningen
Personligt Träningsupplägg & -schema, 3mån (Online/Distans)
2 495 kr
Personligt Träningsupplägg & -schema, 3mån (Online/Distans)
Utefter Dina förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season ditt personliga träningsprogram & -upplägg.
Ett upplägg där Du enkelt kan följa hur din träning, utveckling & progression.
Personligt Träningsupplägg & -schema, 6mån (Online/Distans)
3 995 kr
Personligt Träningsupplägg & -schema, 6mån (Online/Distans)
Utefter Dina förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season ditt personliga träningsprogram & -upplägg.
Ett upplägg där Du enkelt kan följa hur din träning, utveckling & progression.
Träningskurser
Mommy Comeback (Online/Distans)
1 495 kr
Mommy Comeback (Online/Distans)
Mommy Comeback är träningskurs på 10 veckor där du får anpassad träning för dig som varit gravid.
Fokus genom hela kursen ligger på att träna upp & stärka kroppen samt hjälpa dig igång med träningen igen.
Padelstyrka – För en starkare spelare (Online/Distans)
1 495 kr
Padelstyrka – För en starkare spelare (Online/Distans)
Padel har snabbt blivit en populär sport! Därför har vi tagit fram denna kurs för att hjälpa dig att bli än starkare spelare.
Suspension Trainingcourse / Träningsbandskurs – Grunder & avancerat
1 995 kr
Suspension Trainingcourse / Träningsbandskurs – Grunder & avancerat
Med Suspension Trainingcourse / Träningsbandskurs kommer du att få lära dig allt från grundövningar till hur detta fantastiska träningsredskap kan ge dig en förstklassig träning.
To Hell And Back
4 995 kr
To Hell And Back
En träningskurs skapad bara för dig som är redo att investera i din hälsa och ta träningen till en helt ny nivå. To Hell And Back är en träningskurs där du kommer att få utveckla din styrketräning, förbättra din kondition och komma i form på ett helt nytt sätt. Under 12v kommer du att få genomföra en mängd träningspass där…
Kickstart – Träning & kost (Online/Distans)
Kickstart – Träning & kost (Online/Distans)
Kom igång med träningen och bättre kost. Kickstart är program på 6 veckor där du får allt från träningsupplägg med träningar för både gymmet, hemmet och utomhus. En tydlig kostguide som hjälper dig att tänka och äta bättre. Under veckorna får du även coaching från våra tränarteam som hjälper och peppar dig att komma igång på allvar. I kickstart Ingår…
Löparkurs – För ett bättre steg & distansvana (Online/Distans)
1 995 kr
Löparkurs – För ett bättre steg & distansvana (Online/Distans)
Löparkurs är för dig som vill få ett bättre löpsteg och distansvana i din löpning.
Styrkeutveckling – Lyft mer, tyngre & bättre (Online/Distans)
1 995 kr
Styrkeutveckling – Lyft mer, tyngre & bättre (Online/Distans)
Styrkeutveckling är en kurs där du väljer en inriktning beroende på vad du vill utveckla mest.
Oavsett vilken inriktning du väljer kommer du att få en mängd träningsprogram och övningar som utvecklar dig inom din styrketräning.
Viktminskning – Fokus på en hållbar kosthållning (Online/Distans)
2 495 kr
Viktminskning – Fokus på en hållbar kosthållning (Online/Distans)
Genom anpassad träning och fokus på ett skapa en hållbar kosthållning får du en bättre viktminskning, inte bara på kort sikt, utan för framtiden.
Massagebehandlingar
Avslappningsmassage 50min
695 kr
Avslappningsmassage 50min
En harmonisk och avslappnande massage för dig som vill varva ner och få en stunds avkoppling.
Behandlingsmassage 50min
695 Kr
Behandlingsmassage 50min
En djupgående massage som behandlar spända muskler, rörelseinskränkningar eller rörelseproblem.
Idrottsmassage 50min
695 Kr
Idrottsmassage 50min
En djupgående massage som behandlar spända muskler och ökar blodcirkulationen.
Svensk klassisk massage 50min
695 Kr
Svensk klassisk massage 50min
En Svensk klassisk massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning.
Spabehandlingar
Företag
Föreläsning – Back To Basics
16 000 Kr exkl. moms
Föreläsning – Back To Basics
En föreläsning där Ni får ta del av handfasta råd, tips och idéer som hjälper Er i er träning, hjälper Er laga hälsosam mat, vila bättre och samtidigt ger Er en väg till en bättre hälsa fri från sjukdomar och skador.
Förening
Försäsongsträning & -upplägg för GRUPP
150 Krindivid
Försäsongsträning & -upplägg för GRUPP
Utefter Gruppens förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season anpassade träningsprogram & -upplägg för hela gruppen, anpassat för att utveckla alla individer mot gruppens mål.
Fys- & uthållighetstränare
Enligt avtal
Fys- & uthållighetstränare
Ha en fys- & uthållighetstränare på plats under hela eller delar av säsongen. En stark nyckelperson som kan hjälpa till direkt på olika träningstillfällen, ta hand om skadade individer, göra viktiga inspel kring belastning och bedömning för både individ & grupp.
Försäsongsträning & -upplägg INDIVIDUELLT
Enligt avtal
Försäsongsträning & -upplägg INDIVIDUELLT
Utefter Gruppens förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season ett personliga träningsprogram & -upplägg för varje individ, anpassat för att både utveckla individen i sig och mot gruppens mål.
Boka kostnadsfri rådgivning
Ta del av de Senaste Nyheterna?
Prenumera och få reda på nya event, träningskurser och spännande nyheter