Försäsongsträning & -upplägg INDIVIDUELLT
Enligt avtal
Försäsongsträning & -upplägg INDIVIDUELLT
Utefter Gruppens förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season ett personliga träningsprogram & -upplägg för varje individ, anpassat för att både utveckla individen i sig och mot gruppens mål.
Fys- & uthållighetstränare
Enligt avtal
Fys- & uthållighetstränare
Ha en fys- & uthållighetstränare på plats under hela eller delar av säsongen. En stark nyckelperson som kan hjälpa till direkt på olika träningstillfällen, ta hand om skadade individer, göra viktiga inspel kring belastning och bedömning för både individ & grupp.
Försäsongsträning & -upplägg för GRUPP
150 Krindivid
Försäsongsträning & -upplägg för GRUPP
Utefter Gruppens förutsättningar, ambitioner & målsättningar skapar vi på Training Season anpassade träningsprogram & -upplägg för hela gruppen, anpassat för att utveckla alla individer mot gruppens mål.
Föreläsning – Back To Basics
16 000 Kr exkl. moms
Föreläsning – Back To Basics
En föreläsning där Ni får ta del av handfasta råd, tips och idéer som hjälper Er i er träning, hjälper Er laga hälsosam mat, vila bättre och samtidigt ger Er en väg till en bättre hälsa fri från sjukdomar och skador.
Kostrådgivning & kostschema
895 Kr
Kostrådgivning & kostschema
Via kosten kan vi påverka både vår hälsa otroligt mycket och optimera vår kropp för prestationer. Training Seasons kostupplägg & rådgivning anpassas för Dig och vad Dina ambitioner. Vi hjälper dig med allt från en bättre kosthållning via både upplägg och rådgivning i beteendeförändring, till hur Du kan optimera Din kost inför tävling & prestation. Du får en månads kostupplägg…