Lugnetvägen 11, 791 31 Falun

Info@trainingseason.se

Login / Register

Home
Features
Nyheter
Kontakt
Events

Monica K.

HomeMonica K.

Home
Features
Nyheter
Kontakt
Events

”Niclas kan sin sak, vet hur kroppen är uppbygd.”

Relaterade

Search

Sök efter:

Categories

Inga kategorier

Instagram

Godmorgon från vår ambassadör Anna som avslutat

Godmorgon från vår ambassadör Anna som avslutat sitt morgonpass från oss. När tränar du helst på dagen om du får välja?
Anna tränar med vår tjänst HELHETSUPPLÄGG som inkluderar personligt upplägg av både träningsschema & -program samt coaching & PT-träning

Reposted • @vardagsfokus Drygaste och svettigaste passet på länge. Trodde ett tag att jag skulle kräkas. Kondisen har helt klart blivit sämre i takt med att min vardagsaktivitet minskat. Känner fortfarande sviter från förkylningen men inte såpass att jag behöver vila mer. Tufft. Jag vet att jag lever nu. Och all kaxighet har blåst ur mig. Totalt. 😂😂
@trainingseason
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

TO HELL AND BACK - En träningskurs skapad bara för dig som är redo att investera i din hälsa och ta träningen till en helt ny nivå.
To Hell And Back är en träningskurs där du kommer att få utveckla din styrketräning, förbättra din kondition och komma i form på ett helt nytt sätt.
Under 12v kommer du att få genomföra en mängd träningspass där hela din kropp kommer att utmanas tillsammans med din coach. Kursen börjar med två veckors grundträning och börjar resan på allvar.
Vågar du anta utmaningen?
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Reposted • @n_martensson Träningskursen #ToHell

Reposted • @n_martensson Träningskursen #ToHellAndBack är nu igång med 5 nya klienter och resultaten har redan börjat komma. Vikten har minskat, styrkan har ökat och konditionen förbättrats!

To Hell And Back är en träningskurs där du kommer att få utveckla och utmana din styrketräning, förbättra din kondition och komma i form på ett helt nytt sätt.
Detta är en träningskurs för dig som verkligen vill se hur långt du kan ta din egen fitnessnivå
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Under hela september får du 15% rabatt på valfri

Under hela september får du 15% rabatt på valfri massagebehandling med koden "15LUGNET"

Ta hand om digsjälv lite extra. Unna dig en välgörande behandling. Njut av avslappningsmassage
Låt hy slappna av med en aromamassage
Värm dig med en hotstone massage
Du bokar enkelt din behandling via länken i profilen
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Under hela september får du 15% rabatt på valfri

Under hela september får du 15% rabatt på valfri massagebehandling med koden "15LUGNET"

Ta hand om digsjälv lite extra. Unna dig en välgörande behandling. Njut av avslappningsmassage
Låt hy slappna av med en aromamassage
Värm dig med en hotstone massage
Du bokar enkelt din behandling via länken i profilen
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

SISTA CHANSEN! Om några timmar startar vi hösten

SISTA CHANSEN! Om några timmar startar vi hösten alla träningskurser i grupp. Häng med från start!

- KICKSTARTa hösten med både bra kost och träning
- VIKTMINSKNING för dig som vill gå 1-1,5kg/vecka
- LÖPARKURS för dig som vill springa bättre och längre

Missa heller inte våra ONLINEGRUPPASS som börjar den 6 september. Boka din plats via länken i profilen.
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Alltid roligt med coaching. Att se hur någon utve

Alltid roligt med coaching. Att se hur någon utvecklas och utmanas på bästa sätt. Allt för att utveckla deras hälsa- & prestationsförmåga.
Hör vår ambassadör Annas egna ord om hur det är att träna med oss nedan
Anna tränar med vår tjänst HELHETSUPPLÄGG som inkluderar personligt upplägg av både träningsschema & -program samt coaching & PT-träning

Reposted • @vardagsfokus Varenda liten core-muskel fick bekänna färg på pt-passet igår och det känns idag.😁💪🏼
TRX är helt nytt för mig, kan inte minnas att jag testat förut. Allting blev liksom liiite tyngre. Mycket alltså.😅
Blir kanske ett TRX-upplägg framöver, men jag har inte hittat det optimala stället för min utrustning. Måste lösa det först.
Behöver du hjälp med träningsupplägg eller annat kring träning? Rekommenderar proffsen på @trainingseason varmt!!🙏🏼🙌🏼
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

IMORGON STARTAR DEM! Har du bokat din plats? Den

IMORGON STARTAR DEM! Har du bokat din plats?

Den 15 september börjar våra populära träningskurser i grupp igen.
- KICKSTARTa hösten med både bra kost och träning
- VIKTMINSKNING för dig som vill gå 1-1,5kg/vecka
- LÖPARKURS för dig som vill springa bättre och längre

Missa heller inte våra ONLINEGRUPPASS som börjar den 6 september. Boka din plats via länken i profilen.
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Svensk klassisk massage är en djupgående massage

Svensk klassisk massage är en djupgående massage där trötta och spända muskler får avslappning. Behandlingen kan även hjälpa mot ömma och stela rörelser.
En perfekt massage för dig som sitter still mycket eller får ta i mycket på jobbet. Boka din behandling via länken i profilen
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

TRXträning /Träningsband är ett fantastiskt red

TRXträning /Träningsband är ett fantastiskt redskap som tar lite plats, är enkelt att ta med och kan ge en ett grymt träningspass.
Vår ambassadör Anna körde sitt första pass hemma med banden och passet från oss. Hör hennes egna ord om det nedan
Anna tränar med vår tjänst HELHETSUPPLÄGG som inkluderar personligt upplägg av både träningsschema & -program samt coaching & PT-träning

Reposted • @vardagsfokus Hittade ett ställe för dagens TRX-pass - i tjejernas pysselrum, med fästet bakom pardörrarna från förra sekelskiftet. Knappt så jag fick plats mellan taklampa, skrivbord, byrå, sminkhuvud och bord!😜😅
Men 6 varv med överkroppsövningar brände minsann fint!
@trainingseason
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Under hela september får du 15% rabatt på valfri

Under hela september får du 15% rabatt på valfri massagebehandling med koden "15LUGNET"

Ta hand om digsjälv lite extra. Unna dig en välgörande behandling. Njut av avslappningsmassage
Låt hy slappna av med en aromamassage
Värm dig med en hotstone massage
Du bokar enkelt din behandling via länken i profilen
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Hur tänker du börja din höst? Se till att komma

Hur tänker du börja din höst?
Se till att komma igång i höst på bästa sätt!
den 15 september börjar våra populära träningskurser i grupp igen.
- KICKSTARTa hösten med både bra kost och träning
- VIKTMINSKNING för dig som vill gå 1-1,5kg/vecka
- LÖPARKURS för dig som vill springa bättre och längre

Missa heller inte våra ONLINEGRUPPASS som börjar den 6 september. Boka din plats via länken i profilen.
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Hur bra kan en träningskurs vara? Ja om man fråg

Hur bra kan en träningskurs vara? Ja om man frågar vår ambassadör Niclas så kan formbeskedet vara väldigt tydligt, se bara hans egna upplevelse nedan
Niclas tränar med vår tjänst To Hell And Back som är en träningskurs för dig som vill utmana, utveckla och se hur långt och mycket du kan ta din fitnessnivå. Vågar du anta utmaningen?

Reposted • @n_martensson När man börjar springa i 3,46/km i tempo och känner det flyter på. Helt plötsligt är 5km genomförda i 3,30/km i tempo.
Då har det gått ruggit fort! Senast jag höll de snittet var 2016.
Kändes dock tyngre idag än då men jag gjorde det! Kallar det bestämt ett formbesked!
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Hur tänker du börja din höst? Se till att komma

Hur tänker du börja din höst?
Se till att komma igång i höst på bästa sätt!
den 15 september börjar våra populära träningskurser i grupp igen.
- KICKSTARTa hösten med både bra kost och träning
- VIKTMINSKNING för dig som vill gå 1-1,5kg/vecka
- LÖPARKURS för dig som vill springa bättre och längre

Missa heller inte våra ONLINEGRUPPASS som börjar den 6 september. Boka din plats via länken i profilen.
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Värm dig med en skön hotstone-massage. En massag

Värm dig med en skön hotstone-massage. En massage som både värmer och är avslappnande på djupet. Perfekt nu i lite kallare tider.

Training Season erbjudet flertalet olika massagebehandlingar vilket gör att du alltid kan hitta en behandling som passar just dig, just nu. Oavsett vilken behandling kan vi anpassa den utefter dina önskemål så att du får den hjälp och avkoppling du behöver.
Du bokar enkelt din behandling via länken i profilen

@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #simning #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #triathlon #lidingöloppet #cykelvasan #vätternrundan #vansbrosimmet #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Välkommen till PT Online PT Online är perfekt f

Välkommen till PT Online

PT Online är perfekt för dig som vill träna på ett säkert sätt utan att åka till träningslokalen. Passet anpassas helt efter dina förutsättningar och ev. redskap i hemmet. Träna med en PT precis som i träningslokalen fast hemma i ditt eget vardagsrum. Nu finns det inga ursäkter, bara möjligheter.
Boka ditt pass nu!
.
.
.
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

HELHETSUPPLÄGG för dig som vill ha de bästa fö

HELHETSUPPLÄGG för dig som vill ha de bästa förutsättningarna för att lyckas! I vårt HELHETSUPPLÄGG får du en personlig coach som följer din utveckling och träning varje vecka. Utefter dina förutsättningar och ambitioner utformas all träning och upplägg personligt för dig så att du kan få den bästa utvecklingen. All träning samlas i träningsappen där du enkelt kan nå din coach om du behöver hjälper eller har några frågor. Boka ditt HELHETSUPPLÄGG idag och gör din träning än bättre!
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Träningen ska vara en del av vardagen. Därför j

Träningen ska vara en del av vardagen. Därför jobbar vi alltid för att anpassa våra personliga träningsupplägg så att det passar varje klients vardag. Oavsett om man tränar på gym, kör på hemma gymmet eller tränar utomhus.
Precis så var det för vår ambassadör Anna häromdagen.
Anna tränar med vår tjänst HELHETSUPPLÄGG som inkluderar personligt upplägg av både träningsschema & -program samt coaching & PT-träning

Reposted • @vardagsfokus Har nästan glömt bort hur härligt det är med utomhusträning, framförallt på morgonen!😍
Det är ju underbart att svettas i den svala morgonluften!
Onsdagspasset från @trainingseason avklarat och nu väntar jobb.
Bra start på dagen!☀️
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Hur tänker du börja din höst? Se till att komma

Hur tänker du börja din höst?
Se till att komma igång i höst på bästa sätt!
den 15 september börjar våra populära träningskurser i grupp igen.
- KICKSTARTa hösten med både bra kost och träning
- VIKTMINSKNING för dig som vill gå 1-1,5kg/vecka
- LÖPARKURS för dig som vill springa bättre och längre

Missa heller inte våra ONLINEGRUPPASS som börjar den 6 september. Boka din plats via länken i profilen.
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Under hela september får du 15% rabatt på valfri

Under hela september får du 15% rabatt på valfri massagebehandling med koden "15LUGNET"

Ta hand om digsjälv lite extra. Unna dig en välgörande behandling. Njut av avslappningsmassage
Låt hy slappna av med en aromamassage
Värm dig med en hotstone massage
Du bokar enkelt din behandling via länken i profilen
.
@trainingseason erbjuder allt från träningsprogram &-upplägg, kurser, personlig träning, massage, kostrådgivning, mental träning till helhetsupplägg där du får allt från träningsschema, -upplägg, -program & coaching. Boka direkt via länken i profilen
.
.
#träning #träningsglädje #träna #cykling #cykel #löpning #löparglädje #styrketräning #tränahårthållkäft #styrka #viktminskning #jagtogbeslutet #aldrigvila #hälsa #minresaräknas #gym #styrkelyft #jagspringer #viktnedgång #mtb #falun #Borlänge #dalarna #massage #behandling #spa #rättvik #leksand #hedemora #lugnet

Lugnetvägen 11, 791 31 Faluninfo@trainingseason.se0707 - 91 35 00

Newsletter

Låt detta fält vara tomt om du är människa:

AxiomThemes © 2021 All rights reserved. Terms of use and Privacy Policy

Login
Register

Login

Password

Forgot password? Remember me